همانطور که انتظار میرفت گوگل از امروز 6 اردبیهشت 91 سرویس Google Drive را راهاندازی کرد. این سرویس 5 گیگابایت فضای مجانی، 24 گیگابایت فضا در ازای 2.49 دلار در ماه، 100 گیگابایت با قیمت 4.99 دلار در ماه و 1 ترابایت فضا در ازای 49.99 دلار در ماه در اختیار کاربران قرار خواهد داد. از این به بعد Google Doc نیز به عنوان بخشی از Google Drive محسوب میشود اما عملکرد آن تغییر نخواهد کرد. همچنان میتوانید پروژههای خود را روی این سرویس به صورت آنلاین ویرایش کنید و یا روی هر نوع پروژهای از Word گرفته تا PDF نظر بگذارید. سرویس Google Drive از جستجو نیز برخودار است که با استفاده از آن نه تنها براساس نام و نوع فایل بلکه براساس کلمات به کار برده شده در فایلها نیز میتوان جستجو کرد. در این جستجو از سرویس تشخیص عکس نیز استفاده شده هرچند گوگل میگوید این سرویس در ابتدای راه خود قرار دارد و نتایج آن چندان دقیق نیستند. در جشن افتتاح Google Drive این شرکت حجم Gmail کاربران را نیز از 7.5 گیگابایت به 10 گیگابایت افزایش داد. در حال حاضر سیستمعاملهای Mac، ویندوز و اندروید از این سرویس پشتیبانی میکنند و گوگل قول داده به زودی سیستمعامل iOS را نیز به این لیست اضافه کند.
در سوی مقابل مایکروسافت برای عقب نماندن از گوگل اعلام کرد که حجم سرویس SkyDrive را از 7 گیگابایت فضای مجانی کنونی به 25 گیگابایت افزایش میدهد. البته این افزایش تنها شامل افرادی میشود که پیش از اعلام این خبر عضو SkyDrive بودهاند. برای اطلاع بیشتر از تغییرات سرویس مایکروسافت به آدرسMicrosoft Blogمراجعه کنید.
- اشعاروحکایتها (٢٥۸)
- اطلاعات عمومی-سرگرمی-طنز (٢٥٥)
- مذهبی (۱۳٩)
- روانشناسی-موفقیت-خلاقیت-نوآوری (۱۳٦)
- مدیریت (۱۱٧)
- زنان-جوانان (٩٦)
- تاریخ-ادبیات-خاطرات (۸٦)
- اقتصاد-پول-ارز-بانکداری-تجارت (٥٤)
- سیاست-انتخابات (٥٢)
- عکس (٤۳)
- ورزش-سلامت-تغذیه (۳٤)
- اخبار (٢٧)
- انرژی درمانی (٢٥)
- اینترنت و رایانه (٢٥)
- لینکستان (۱٦)
- نظر (۱٠)
- فرهنگ (۸)
- انتصابات (٥)
- بازاریابی و فروش (٥)
- کتاب اصول طراحی و چیدمان فروشگاهی (٥)
- مدیریت آهسته (٤)
- ایرانیان موفق (٤)
- زبان انگلیسی (۳)
- تجارت الکترونیک (۳)
- منابع آزمون دکترای تخصصی مدیریت (۳)
- زمان بندی برگزاری کنکور دکترای مدیریت دانشگاهها (٢)
- بیوتک (٢)
- شماره تلفنهای کارآمد و ضروری (٢)
- منابع انسانی (٢)
- فروشگاه اینترنتی (۱)
- خلیج فارس (۱)
- مدیریت اجراییmba master ofbusiness administration (۱)
- ucp500 و ucp600 (۱)
- هنر هفتم سینما (۱)
- بازاریابی و تبلیغات (۱)
- حکایتهای مدیریتی (۱)
- عناوین مطالب
- اردیبهشت ٩۱
- فروردین ٩۱
- اسفند ٩٠
- بهمن ٩٠
- دی ٩٠
- آذر ٩٠
- آبان ٩٠
- مهر ٩٠
- شهریور ٩٠
- امرداد ٩٠
- تیر ٩٠
- خرداد ٩٠
- اردیبهشت ٩٠
- فروردین ٩٠
- اسفند ۸٩
- بهمن ۸٩
- دی ۸٩
- آذر ۸٩
- آبان ۸٩
- مهر ۸٩
- شهریور ۸٩
- امرداد ۸٩
- تیر ۸٩
- خرداد ۸٩
- اردیبهشت ۸٩
- فروردین ۸٩
- اسفند ۸۸
- بهمن ۸۸
- دی ۸۸
- آذر ۸۸
- آبان ۸۸
- مهر ۸۸
- شهریور ۸۸
- امرداد ۸۸
- تیر ۸۸
- خرداد ۸۸
- اردیبهشت ۸۸
- فروردین ۸۸
- اسفند ۸٧
- بهمن ۸٧
- دی ۸٧
- آذر ۸٧
- آبان ۸٧
- مهر ۸٧
- شهریور ۸٧
- امرداد ۸٧
- تیر ۸٧
- خرداد ۸٧
- اردیبهشت ۸٧
- فروردین ۸٧
- اسفند ۸٦
- بهمن ۸٦
- دی ۸٦
- آذر ۸٦
- آبان ۸٦
- مهر ۸٦
- اسفند ۸٥
- بهمن ۸٥
- شهریور ۸٥
- تیر ۸٥
- خرداد ۸٥
- اردیبهشت ۸٥
- امرداد ۸٤
- اسفند ۸۳
- آذر ۸۳
- امرداد ۸۳
- اسفند ۸۱
به گزارش خبرآنلاین، چاپ دوم کتاب «آیتالله سیستانی و عراق جدید» نوشته مسیح مهاجری با اصلاحات جدید از سوی سازمان انتشارات روزنامه جمهوری اسلامی وارد بازار نشر شد.
بر اساس این گزارش در فصلی از کتاب با عنوان «آیت الله ضد خرافه» می خوانیم:
«گزارش فرهنگی من به آیت الله سیستانی، آنطور که در ذهن خودم آماده کرده بودم، چند محور داشت، ولی با توجه به فرصت کمی که داشتم ناچار بودم گزینشی عمل کنم و لذا فقط یکی از محورها را مطرح کردم که معتقد بودم اولویت دارد. به آیت الله عرض کردم: ایران، گرفتار خرافات است و انحراف عقیده و سستی اعتقادات به دلیل میداندار شدن افراد کم سواد و سودجو بیداد میکند...
آیت الله سیستانی، مهلت ندادند من همه مطالبم را در این زمینه بگویم و با روحیهای آماده و البته مشتاق و مسلط نسبت به این مقوله، شروع کردند به اظهار نظر کردن و گفتند:« شما خودتان این وضع را به وجود آوردهاید. هی گفتید آقای بهاء الدینی اینطور است و آنطور است. هی کرامات گفتید. من خودم در قم بودم و این چیزها را میدانم و اینجا هم که هستم کتابهای زیادی میخوانم و این حرفهای کرامات را که میزنند و مینویسند میخوانم و معتقدم شما خودتان، کشور را به روزی انداختهاید که این گرفتاریها پیش آمده و جمکران را آنطور بزرگ کردهاید و منبریها آن حرفها را میزنند. من منبرها را هم گوش میکنم.»
گفتم: و مداحها.
گفتند: آنها را هم همین کارهای شما اینطور کرده است.
گفتم: ما خودمان در مقابل آن دسته از منبریها و مداحهایی که مطالب سست و نادرست و خرافاتی را به خورد مردم میدهند قرار داریم و علیه آنها مقالات و مطالب زیادی نوشتهایم و انتظار ما از شما اینست که شما هم موضعگیری کنید و به ما در این زمینه کمک کنید، چون موضعگیری شما خیلی اثر دارد.
ادامه مطلب ...
پیامبر اکرم(ص):
هر کس پیشانی مادر خویش را ببوسد، از آتش جهنم دور می ماند . . .

مادر تو غزل زیبای محبت و ایثاری
دوستت دارم و نام تو را با چشمه ها و رودها زمزمه میکنم . . .
مادر ای لطیف ترین گل بوستان هستی ، تو شگفتی خلقتی
تو لبریز عظمتی ، تو را دوست دارم و می ستایمت .
دست بر دعا بر می دارم و از خدای یگانه برایت برکت , رحمت و عزت می طلبم . .
وقتی محبتت را با همه وجودت به من تقدیم کردی و مرا شرمنده الطاف کریمانه ات کردی و
دل قشنگت را مالامال از عشق به من کردی بار دلدادگی را سخت بر دلم نهادی و امانت
عشق را در وجودم نهادی و عهد کردم که تکیه گاهت در همه لحظاتت باشم
مادر، ای لطیف ترین گل بوستان هستی، ای باغبان هستی من، گاهِ روییدنم باران مهربانی بودی که به آرامی سیرابم کند. گاهِ پروریدنم آغوشی گرم که بالنده ام سازد.
روزت خجسته، لبانت پر ز خنده و دلت شاداب و سرزنده باد . . .
یک دستور غذایی ضد کلسترول
«سالاد تبوله» (خاص رژیم غذایی مدیترانه ای)
مواد لازم:
بلغور گندم یا جو پخته و آبکش شده، یک لیوان
پیازچه (خرد شده)، ۸ تا ۱۰ عدد
جعفری تازه (ریز خرد شده)، ۳ لیوان
کاهو (ریز خرد شده)، ۲ لیوان
نعناع تازه (ریز خرد شده)، یک سوم لیوان
گوجه فرنگی (ریز خرد شده)، ۳ عدد درشت
آب لیمو ترش تازه، یک سوم فنجان
روغن زیتون، یک چهارم فنجان
نمک، فلفل و ادویه مخلوط لبنان، در صورت دلخواه کمی
طرز تهیه:
همه مواد را مخلوط می کنیم سپس با روغن زیتون، آب لیموترش، نمک و فلفل مخلوط کرده و سرو می کنیم. بهتر است سالاد را از قبل آماده کرده و در یخچال بگذاریم و هنگام سرو کردن با روغن زیتون و آب لیموترش مخلوط کنیم. می توانیم یک عدد خیار و نصف فلفل دلمه ای ریزشده را نیز به سالاد بالا اضافه کنیم.
ادامه مطلب ...
تبلور عقلانیت در سیاست و کشورداری
دکتر ماهاتیر محمد (نخست وزیر سابق مالزی):اگر قدرت اقتصادی داشته باشید، دولت شما قدرت دارد از کشور دفاع کند. چرا که از تجارت و کارآفرینی قدرت حاصل می شود و می تواند جهت دفاع هم به کار گرفته شود.
ادامه مطلب ...
نقش ورع در مدیریت
محمد حسن رحیمیان
همنشینى با فقرا یا اغنیاء؟
دوستى و همنشینى یکى از عوامل سرنوشتساز در زندگى انسان است، قرآن مىفرماید:
«ویوم یعض الظالم على یدیه یقول یا لیتنی اتخذت مع الرسول سبیلا × یا ویلتى لیتنی لم اتخذ فلانا خلیلا × لقد اضلنی عن الذکر بعد اذ جاءنی وکان الشیطان للانسان خذولا × وقال الرسول یا رب ان قومی اتخذوا هذا القرآن مهجورا; (6)
ادامه مطلب ...
از دریای پارس تا خلیج فارس در بیش از 20قرن/ مرور نقشه ها و اسناد قدیمی
| موضوع تغییر نام خلیج فارس از دهه سوم قرن بیستم به دنبال سیاست فارسیزدایی انگلیسیها در منطقه خلیج فارس مطرح شد. هدف اصلی سیاست یاد شده توسعه سیاست های انگلستان در منطقه خلیج فارس بود. | |
|
به گزارش خبرنگار مهر، شیار هلال شکل خلیج فارس به گفته کارشناسان و محققان بیش از یک چهارم ذخایر فسیلی جهان را در خود جای داده است و شاید یکی از دلایلی که در طول قرن ها دولت ها به دنبال دست یابی به آن بوده اند نیز همین امر است.
|
ادامه مطلب ...
کتاب اصول و طراحی و چیدمان فروشگاهی
» تقدیر مراجع تقلید از مواضع علی مطهری
» مصاحبه با احمد توکلی
» پنج راه برای مدیریت انتظارات مشتری
» آیا عمرخطاب همسرحضرت امکلثوم(س)است؟
» برادران ما که علیه ما طغیان کردهاند
» کتاب های تفسیری قرآن کریم برای نخستین بار در قطع نیم جیبی منتشر شد
» 100 برند ارزشمند جهان
» گران ترین مارک های لباس
ادامه مطلب ...
افتتاح Google Drive و عزم مایکروسافت برای مقابله با آن
این که نیروهای نظامی اظهار کنند که جان خود را فدای یک شخص میکنند درست و «شرعی» نیست بلکه همهی نیروهای نظامی باید جان خود را فدای اسلام کنند و خود آن شخص نیز جان خود را فدای اسلام کند
تریبون مستضعفین: مقام معظم رهبری دیروز ضمن حضور در محل ستاد نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی و بررسی فعالیتها و دستاوردهای این نیرو، بیانات مهمی را دربارهی لزوم «مردمی بودن» و «مکتبی بودن» همهی نیروهای نظامی بیان کردند.
مشروح بیانات ایشان در پایگاه رسمی ایشان (khamenei.ir) منتشر شده است و دیشب از شبکهی اول سیمای جمهوری اسلامی پخش شد.
رهبر انقلاب با بیان اینکه ارتش زمان شاه مدعی بود که «برای حفظ شخص طاغوت» شکل گرفته و فعالیت میکند افزودند «ارتش جمهوری اسلامی ایران تنها ارتشی است که در خدمت مردم و منافع ملی است و اعتقادات و احساسات بدنه و فرماندهان آن نیز همانند آحاد مردم است.»
فرمانده کل قوا در ادامه خاطر نشان کردند این که نیروهای نظامی اظهار کنند که جان خود را فدای یک شخص میکنند درست و «شرعی» نیست بلکه همهی نیروهای نظامی باید جان خود را فدای اسلام کنند و خود آن شخص نیز جان خود را فدای اسلام کند.
گفتنی است که شعار «جانم فدای رهبر» از شعارهای مرسوم نیروهای نظامی ارتش و سپاه و نیروی مقاومت بسیج است که جزء همیشگی تبلیغات مناسبتی واحد فرهنگی این نیروها و همچنین شعار ثابت صبحگاههای نظامی است. در مراسم فارغالتحصیلی نظامیان با حضور رهبری نیز، فارغالتحصیلان به هنگام دریافت سردوشی از دست ایشان به همراه ادای احترام نظامی شعار «الله اکبر، خامنهای رهبر، جانم فدای رهبر» سر میدهند.
عمده مشکلات سفره ایرانی...
1- زرشک پلو با مرغ و باقلا پلو با ماهی
هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید می کنند. ماهی، مرغ، برنج، زرشک، باقلا، روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند. حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویه ها و مواد غذایی گرم مثل فلفل سیاه، زنجبیل، آویشن، سیاه دانه، عسل، کنجد و خرما مصرف نمایید.
ادامه مطلب ...

کدام آنتیویروس مناسبتر است؟
معمولا ویروس ها وقتی در رایانه جا خوش می کنند دیگر به این راحتی ها نمی شود بیرونشان کرد. از این رو بعد از مدتی مجبور به تعویض سیستم عامل رایانه و احتمالا از دست دادن اطلاعات عزیزتان خواهید شد. پس سعی کنید به پیشگیری بیاندیشید که خیلی بهتر از درمان است!
ادامه مطلب ...
حضرت امام صادق (ع) فرمود: فاطمه نزد خدای تعالی 9 اسم دارد فاطمه، صدیقه، مبارکه، طاهره، زکیه، راضیه، مرضیه، محدثه و زهرا.
به گزارش ایسنا حضرت امام صادق (ع) فرمود: فاطمه نزد خدای تعالی 9 اسم دارد: فاطمه، صدیقه، مبارکه، طاهره، زکیه، راضیه، مرضیه، محدثه و زهرا.
فاطمه:
رسول خدا فرمود: زیرا او و شیعیانش از آتش جهنم قطع شدهاند. (فاطمه به معنای قطعشده و بریده است.) و نیز امام صادق (ع) فرمود: زیرا او از هر شر و بدی بریده شده است و نیز چون مردم از رسیدن به معرفت کامل او قطع شده اند.
صدیقه :
زیرا او هرگز در زندگی جز راست نگفت و هر آنچه پدر بزرگوارش فرمود، تصدیق کرد.
رسول خدا به امیرالمومنین فرمود: یا علی، من به فاطمه سفارشهایی کرده ام که به تو بگوید. او هر چه گفت بپذیر، زیرا او راستگوست، بسیار راستگو.
مبارکه:
برکت به معنای خیر فراوان است و از فاطمه نسل فراوانی به عالم اسلام هدیه شده . لذا در بعضی از تفاسیر آمده است که در آیهی « انا اعطیناک الکوثر» ( ای رسول گرامی ما به تو خیر کثیر عطا کردیم) منظور، فاطمه (س) است.
طاهره:
امام باقر (ع) فرمود: زیرا او از هر ناپاکی ظاهری و هر گونه ناپاکی دامن، مبری است.
و نیز طبق روایات متعدد، آیه تطهیر( انما یرید الله لیذهب عنکم الرجس اهل البیت و یطهرکم تطهیرا) درباره حضرت فاطمه نازل شده است. پس فاطمه طاهره است زیرا هر گونه رجس و پلیدی و ناپاکی از وجود مقدسش دور است.
زکیه:
زکاه هم به معنای رشد و نمو و هم به معنای طهارت است، بنابراین زکیه هم یعنی از فاطمه نسل پرباری پا به عرصه وجود خواهد گذاشت و هم اینکه او وجودی است پاک و طاهر .
راضیه:
زندگی کوتاه حضرت فاطمه با غم و اندوه و نیز با تلاش و سختی همراه بود. او زندگی بسیار مشکلی را پشت سر گذاشت ولی هرگز لب به شکایت باز نکرد، بلکه همواره خدای بزرگ را شکر میکرد و راضی بود.
روایت شده روزی رسول خداحضرت فاطمه را دید که لباس خشنی بر تن داشت و با دستهای مبارکش آسیاب میکرد در حالیکه طفل کوچک خود را هم شیر میداد رسول خدا گریان شد و فرمود: ای دخترکم، تلخی این دنیا را بچش، برای رسیدن به شیرینی آخرت.
حضرت فاطمه نه تنها لب به شکایت باز نکرد، بلکه عرض کرد: ای رسول خدا، من خدا را برای نعمتهایش سپاسگزارم.
و نیز روزی امیرالمومنین از رسول خدا خواست اگر ممکن باشد برای فاطمه مستخدمه ای بگیرد، اما رسول خدا تسبیح فاطمه را به آنها تعلیم فرمود. حضرت زهرا پس از شنیدن این دستور پیغمبر اکرم سه بار فرمود: من از خدا و رسولش راضیم.
مرضیه:
تمام کارهای حضرت فاطمه مورد رضایت خدا و رسول بود. رسول خدا هیچ گاه بر فاطمه غضب نکرد، به او خرده نگرفت و برعکس، گاهی میفرمود: فداها ابوها. (پدرش به قربانش).
این چنین است که رسول خدا رضای فاطمه را رضای خدا میدانست و میفرمود: خدا از غضب فاطمه غضب می کند و از رضایت او راضی میشود.
محدثه:
امام صادق (ع) در این مورد فرمود: زیرا ملائکه از آسمان فرود میآمدند و با او سخن میگفتند.
در فرهنگ اسلامى محدثان راستین همواره از حرمت و منزلت ویژه اى برخوردار بوده اند، محدثان و راویان در حفظ و حراست از گنجینه هاى معارف و ارزشهاى دینى و ذخایر گرانمایه مکتب تشیع و رشد و تعالى فرهنگ غنى اسلامى نقش اول را داشته اند و حامل ودایع و امانتهاى گرانقدر الهى و رازدار اسرار آل رسول بوده اند.
زهرا:
امام صادق فرمود: زیرا نور آن بانوی مکرمه در یک روز سه بار برای امیرالمومنین میدرخشید، و چون در محراب عبادت میایستاد نور درخشنده او برای اهل آسمان می درخشید همانگونه که نور ستارگان برای اهل زمین میدرخشد.
برخی نامهای دیگر حضرت فاطمه (س)
حصان (محفوظ)، حره (آزاده، شریف)، سیده (بانوی محترم)، عذراء (پرده نشین)، حوراء (فرشته، حوریه)، مریم کبری (مریم برتر)، نوریه (تابناک، درخشنده ) و نام آن بانو در آسمان، منصوره (یاریشده) است.
کنیه های حضرت
ام الحسن، ام الحسین، ام المحسن، ام الائمه، ام ابیها.
حضرت فاطمه (س) آن قدر به پدر بزرگوارش محبت می کرد و مادرانه عشق می ورزید که " ام ابیها" (مادر پدرش) لقب گرفت.
مایکل، راننده اتوبوس شهری، مثل همیشه اول صبح اتوبوسش را روشن کرد و در مسیر همیشگی شروع به کار کرد. در چند ایستگاه اول همه چیز مثل معمول بود و تعدادی مسافر پیاده می شدند و چند نفر هم سوار می شدند. در ایستگاه بعدی، یک مرد با هیکل بزرگ، قیافه ای خشن و رفتاری عجیب سوار شد..
آب کردن شکم فقط در 4 تغییر
گزارش باشگاه خبرنگاران،چاقی در ناحیه شکم یکی از مشخص ترین نشانه های چاقی در افراد است که به سرعت باعث می شود تا شخص به عنوان یک فرد با اضافه وزن شناخته شود. همچنین در این میان برنامه های زیادی برای از بین بردن شکم و یا در اصطلاح "آب کردن " آن وجود دارد. در این مطلب ما قصد داریم تا شما را با 4 تغییر ساده در برنامه غذایی تان آشنا کنیم تا بر اساس آن بتوانید شکم خود را کوچک کنید.
پرتقال به جای آب پرتقال
اگر هر روز صبح یک لیوان آب پرتقال می نوشید بدانید که این لیوان حاوی 200 کالری انرژی است. پس بهتر است تا به جای یک عدد پرتقال بخورید تا هم به طور کامل از ویتامین ، فیبر و طعم و مزه پرتقال بهره مند شوید و در عین حال کالری اضافه ای دریافت نکنید. البته در این صورت لازم نیست که ظرفی را نیز بشویید.
کره بادام زمینی به جای مربا
به جای خوردن مربا در وعده صبحانه از کره بادام زمینی استفاده کنید. علت این تغییر این است که کره بادام زمینی دارای مدت زمان هضم بلند مدت است و باعث می شود تا زمان ناهار شما احساس گرسنگی نداشته باشید. در این میان برخلاف مربا که ارزش غذایی آنچنانی ندارد ، کره بادام زمینی منبع خوبی برای تامین پروتئین و چربی مورد نیاز بدن است.
سس آواکادو به جای خامه
اگر از انواع خامه ها در برنامه غذایی خود استفاده می کنید بهتر است بدانید که این خامه ها دارای کالری بسیار زیادی هستند و همچنین می توان گفت که تقریبا فاقد هر گونه ماده مغذی هستند. اما اگر از سس آواکادو استفاده کنید از ویتامین های بی ، ایی ، کا و همچنین ماده معدنی پتاسیم بهره مند می شوید.این ماده غذایی همچنین حاوی چربی های مفید نیز است.
کره به جای مارگارین
اگر تصور می کنید که کره به نسبت مارگارین بیشتر باعث چاقی می شود باید بگوییم که اشتباه می کنید. درست است که میزان کالری کره از مارگارین بالاتر است اما کره حاوی منابع مناسبی از ویتامین آ است که باعث افزایش کلسترول مثبت خون می شود و در همین حال این مارگارین است که به دلیل افزایش دادن سطح کلسترول بد می تواند به ابتلا شخص به بیماری های قلبی کمک کند.
چند نکته جهت رسیدن به وزن مناسب
1- اراده داشته باشید
2- حتما صبحانه بخورید
3- سعی کنید از نان های سبوسدار مثل نان سنگک استفاده کنید
4-از خوردن برنج بیشتر از 10 قاشق در روز پرهیز کنید
5- چای خود را با حل کردن یک حبه قند در آن میل کنید تا بیش از حد قند مصرف نکنید و همیشه یک قاشق سر خالی شکر (یک قاشق در روز) مصرف کنید
6- فرمول معجزه گر هم اینکه غذای خود را 60 مرتبه بجوید این کار باعث می شه همان میزان غذایی که باعث سیر شدن شما می شه بخورید نه بیشتر
7- کاهو و برگ و ساقه نازک کرفس رو برای شام فراموش نکنید و گرسنگی خودتون رو با میوه برطرف کنید
و این رو بدونید که اگه آدم بیشتر از نیاز بدنش غذا نخوره هیچ وقت چاق نمی شه
من همه جور غذایی می خورم ولی به اندازه و خودم رو به نوع غذا محدود نکردم
وزنم 96 کیلوگرم بود و داشتم به رتبه 97 می رسیدم که کمر همت بستم و غذا خوردن رو به قول معروف هدفمند کردم
بعد از یک ماه وزنم به 88 کیلو رسید
راستی یک نکته دیگه هم بگم سعی کنید هر روز خودتون رو وزن نکنید اگه بعد از 10 روز خودتون رو وزن کنید خودش برای شما روحیه ست
متحان کنید
سوپ جو بدون گوشت اما با سبزی، به هر اندازه که میتونید بخورید
ضمنا برنج و کلیه مواد کارخانهای را تعطیل کنید
بقیه مواد خوراکی را به اندازه کم میتونید بخورید
فقط آب جوشیده سرد شده بخورید و غذا را تاحد امکان در ظرف مسی بپزید

ایلنا:آیت ا... حائری شیرازی ظهر روز سه شنبه در همایش «مهدویت، انتظار و بیداری اسلامی» در دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی «ره» یزد با اشاره به وقوع بیداری اسلامی در مناطق مختلف دنیا اظهار داشت: ظلم و فساد بزرگترین عامل بیداری مردم است و خوشبختانه این تحرکها در کشورهای اسلامی از مساجد آغاز شده است.
وی ضرورت وجود توامان معنویت و علم را خاطر نشان ساخت و گفت: در حال حاضر بشر دانش منهای دین را تجربه میکند و نتیجهاش را میبیند. افراد باسواد خطرات بیشتری نسبت به افراد بیسواد دارند. افراد بیسواد آفتابه دزد میشوند ولی افراد باسواد بانک میزنند و پروندههایی مانند اختلاس ۳۰۰۰ میلیاردی را ایجاد میکنند!
وی افزود: ساخت بمب اتم و نابود کردن هزاران فرد بیگاه هم از وجود علم تنهاست.
این عضو مجلس خبرگان با یادآوری این مسئله که ما همه بنده خداوند هستیم و باید یک بنده صالح و کامل همچون حضرت ولیعصر «عج» بر ما حکومت کند، گفت: اینکه گفته میشود در آخر الزمان دنیا پر از ظلم و جور میشود به این علت است که انسان به خود واگذار شده و تا منجی عالم بشریت نیاید اینها حل نمیشود.
وی سپس با طرح این سوال که اگر انسان در حال فوت باشد باید برای پدرش ارث بیشتری بگذارد یا فرزندش که به او سود بیشتری برسد، گفت: قرآن در این خصوص پاسخ میدهد «آَبَآؤُکُمْ وَ أَبْنَآؤُکُمْ لَاتَدْرُونَ أَیُّهُمْ أَقْرَبُ لَکُمْ نَفْعاً» بدین معنی که «شما نمىدانید پدران و پسرانتان، کدامیک برایتان سودمندترند». بنا بر گفته قرآن کریم وقتی ما از حل این مسئله ساده عاجزیم چگونه میتوانیم مدیریت عالم را جواب دهیم؟
او در بخش دیگری از سخنان خود با تاکید بر روند تکاملی در انقلابها از جمله انقلاب اسلامی ایران، گفت: کسانی که اکنون منافق نام گرفتهاند روزی مجاهدین بودند و وقتی از زندان آزاد میشدند شهری به استقبال آنان میرفتند. ولی کم کم با گذشت زمان مشخص شد آنها آن طور که میباید باشند نبودند.
حائری شیرازی همچنین مهدویت را راه فاطمه «س» دانست و گفت: اینکه قبر حضرت نامشخص است به این علت است که نباید با پیداشدن آن فرض شود مسئله ما تمام شده و سوء تفاهمی جزئی بوده بلکه آن مسائل و مصیبتها اشتباهی ماندگار بود.
وی در بخش پایانی سخنان خود در پاسخ به سوالی مبنی بر راهکارها برای ارتقاء فرهنگ عمومی و بهبود وضعیت حجاب و عفاف جامعه گفت: افراط موجب تفریط میشود. حداقل حجاب را باید رعایت کرد. نباید بر آن اضافه کرد چراکه اضافه شدن موجب سختی افراد میشود. باید دانست اضافه کردن از شیطان است و اگر شارع چیزی را حلال میداند شما آن را حرام نکنید.
جان ساندرلند، مدیر عامل سابق یکی از شرکتهای محصولات غذایی در آمریکا، در مقابل استدلال مدیرانش مبنی بر اینکه میتوان یا فروش را افزایش داد یا حاشیه سود را، و نه هر دو را، با یک تمثیل پاسخ میداد. او زمانی را به مدیر یادآوری میکرد که انسانها در کلبههای گلی زندگی میکردند و در تلاش بودند که هم کلبه را گرم نگاه دارند و هم از نور خورشید در داخل کلبه بهره ببرند: یک سوراخ در دیوار کلبه باعث میشد بتوان از نور روز استفاده کرد اما سرما هم به درون کلبه راه مییافت؛ بستن سوراخ باعث میشد درون کلبه گرم شود اما کاملاً تاریک باشد. اختراع شیشه داشتن همزمان گرما و نور را امکان پذیر کرد. او سپس میپرسید: «شیشه کجاست؟»
گوشیهای رجیستر نشده که به طور قاچاق وارد کشور میشود، معمولا در حین استفاده مشکلساز خواهد بود؛ هنگ میکند، بهروز نمیشود، با بعضی برنامهها بخصوص فارسیسازها مشکل دارد و...
برای اطمینان از اصل بودن گوشی، میتوان به این راهها متوسل شد:
1 -کد معروف ستاره نامبر صفر شش نامبر (#06#*) را شمارهگیری کنید. سریال مادربرد گوشی یا IMEI روی نمایشگر ظاهر میشود. اگر این سریال با بارکد روی کارتن یا باتری مطابقت داشت، احتمالاً گوشی مورد نظر اصل است (برخی قاچاقچیان بارکدهای تقلبی روی کارتن میچسبانند. این گوشیها به «چنج» یا تغییریافته مشهور است و به همین سبب نمیتوان چنین کاری را راهی مطمئن برای تشخیص اصالت گوشی دانست).
2 - با اتصال به اینترنت، سپس رجوع به وبگاه نمایندگی برند یا مارک گوشی مورد نظر، از اصل یا قاچاق بودن آن مطلع شوید.
3 -هر کشوری بارکد خاصی دارد. به عنوان مثال بارکد اجناس چینی با اعداد 690 یا 691 یا 692 شروع میشود. بارکد محصولات ایرانی با 626، تایوانی با 471، ژاپنی با 45 یا 49، و... (فهرست کامل بارکدهای مربوط به هر کشور را میتوانید با سرچ در گوگل به دست آورید). اگر بارکد گوشی با نام کشور سازنده (که معمولا زیر محل قرار گرفتن باتری برچسب یا حک شده) هماهنگ است، احتمالاً گوشی شما اصل است (کاری که قاچاقچیان با برچسب روی کارتن میکنند، با برچسب یا حک کردن زیر باتری هم شدنی است!)
4 -مستقیماً به سایتهای تحلیل و تشخیص جهانی در وب بروید. به عنوان نمونه، نشانی اینترنتی یکی از این سایتها www.numberingplans.com است. در این وبگاه، با کلیک روی عبارت «ابزار تجزیه و تحلیل شماره» یا Number analysis tools و ورود به صفحه بعدی، شماره سریالی را که از طریق شمارهگیری کد #06#* روی نمایشگر گوشی ظاهر شده، در قسمت IMEI number analysis وارد کنید. مشخصات گوشی از جمله کشور سازنده، کارخانه، مدل و... برابر دیدگانتان خواهد بود. اگر این مشخصات با گوشی مورد نظر همخوانی داشت، مطمئن باشید یک گوشی اصلی، چنج یا قاچاق نشده را در دست دارید.
- نظر آیةالله سیستانی درباره خرافات
- مادر
- با چه نوع غذاهایی کلسترول را کنترل کنیم؟
- تبلور عقلانیت در سیاست و کشورداری دکتر ماهاتیر محمد (نخست وزیر سابق مالزی)
- نقش ورع در مدیریت
- از دریای پارس تا خلیج فارس در بیش از 20قرن/ مرور نقشه ها و اسناد قدیمی
- لینکستان
- افتتاح Google Drive و عزم مایکروسافت برای مقابله با آن
- انتقاد رهبرانقلاب از شعار جانم فدای رهبر
- عمده مشکلات سفره ایرانی...
- لحظه بوسیدن پاهای مهدوی کیا +عکس
- کدام آنتیویروس مناسبتر است؟
- اسرار نام های حضرت فاطمه (س)
- تام هیکل پولی نمی ده!
- آرامش سنگ یا آرامش برگ ؟
- آب کردن شکم فقط در 4 تغییر
- اضافه کردن حجاب کار شیطان است
- شیشه کجاست؟
- سجاده نماز یک مربی لیگ برتر
- راه تشخیص گوشی اصل
- اراده و موفقیت
- حضور اولین زن باحجاب در مسابقات اسکیت روی یخ +عکس
- راه به فساد کشاندن یک جوان از نظر فریدریش نیچه
- دلایل کاهش تقاضای سرمایهگذاری در بازار طلا
- شان استون: قلبم را تسلیم «الله» کردهام
- برگزیدگان نخستین جایزه «آقابزرگ» معرفی شدند.
- فیلم: زنان نینجا آماده دفاع از ایران
- همه چیز درباره اسکار امسال
- تاکسی شکلاتی
- نرخ مشاوره
- قرآن کريم
- دلنوشته ها
- انرژی درمانی
- قران بسیار زیبا
- کشکول بهمن
- رساله 10 مرجع
- شمس لنگرودی
- نرخ ارز مرجع بانک مرکزی
- منابع آزمون دکترای تخصصی مدیریت
- فرصت استثنایی همکاری در فروش با پورسانت بالا
- مقاله: بازاریابی محیطی - ترجمه: حجت طاهری و شایسته
- اصول طراحی و چیدمان فروشگاهی
- وحید نثائی - تازه های مدیریت
- ديکشنری آريانپور آنلاين
- لغت نامه دهخدا
- حدیث آرزومندی
- استاد ملبوبی
- مدیریت آهسته
- نقشه تهران
- ایران سربلند
- دستگاه ترک سیگارالکترو اسموک
- اخبار فناوری اطلاعات
- شبکه اجتماعی بهشت من
- باشگاه مدیران و متخصصان



